こんばんは～！AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
月に１回昼夜が逆転してしまう望月です。ひょえ～～；；
以前は週ごとに変わっていた時もありましたから、それに比べればいくらか楽なんですががが。
体の切り替えが慣れないと、集中力が続きません。AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
同じ食事内容でも食べる時間に変化があると、やっぱししんどく感じます。
まあ、朝型夜型はの向き不向きは、遺伝子的要因だったり、日頃の生活サイクルによっても変わりるそうで。
仕事とかモロに影響受けますからね； 夜勤だったり、漁師さんなら魚の生態に合わせた生活ですし。
ここ数年は流れに合わせて生活してますのでね（笑）
対策だけは練って日々生活してます、はい。
望月の日常はどうでもいいとしてｗAI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
本日の違いシリーズは「忍耐」と「我慢」ですん。
「忍耐」とは
日本人が好きそうな単語ですな（笑）望月はあんまりですけどｗ goo辞書先生～。
［名］(スル)苦難などをこらえること。「――のいる仕事」「食糧の不足を――する」
辛さや苦しさといった辛い感情を伴いながら耐える事を忍耐といいます。
主に文章で使われる単語です。AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
「我慢」とは
［名・形動］(スル)AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
１ 耐え忍ぶこと。こらえること。辛抱。「彼の仕打ちには――がならない」「ここが――のしどころだ」「痛みを――する」
２ 我意を張ること。また、そのさま。強情。
「――な彼は…外(うわべ)では強いて勝手にしろという風を装った」〈漱石・道草〉
３ 仏語。我に執着し、我をよりどころとする心から、自分を偉いと思っておごり、他を侮ること。高慢。
「汝仏性を見んとおもはば、先づすべからく――を除くべし」〈正法眼蔵・仏性〉
[用法]我慢・[用法]辛抱――――「文句ばかり言ってないで、もっと我慢（辛抱）することを覚えなさい」のように、一般的に、こらえるの意味では相通じて用いられる。◇「仕事はきつかったが、どうにか我慢（辛抱）した」「食糧不足によるひもじさを我慢（辛抱）した」など、苦しさ・つらさ・痛さ・寒さ・くやしさなどをこらえる場合、「我慢」「辛抱」の用法にほとんど違いはない。
◇「我慢」は、そのほかに「笑いだしたいのを我慢する」など、より幅広く使える。「辛抱のよい人」は「辛抱」独特の使い方である。
◇類似の語に「忍耐」がある。「忍耐」は文章語的で、「忍耐を要する仕事」「忍耐力に富む」などのように用いられる。
ここでは１と２の意味で比較します。AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
苦しみや辛さといった負の感情を伴った言動に耐える、あるいは、意地を張る事を我慢といいます。
特に１の意味では忍耐と似ていますが、我慢はより日常的に使われている言葉なので幅広い状態に対応できます。
おまけ「辛抱」
類語に「辛抱」があります。AI学AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵習・転載など厳禁。(C)望月葵
［名］(スル)《仏語「心法」からか。「辛棒」とも当てて書く》つらいことや苦しいことをがまんすること。こらえ忍ぶこと。「もう少しの――だ」「この店で一〇年間――してきた」
→我慢(がまん)［用法］
引用：https://dictionary.goo.ne.jp/word/%E8%BE%9B%E6%8A%B1/#jn-115617
苦しみや辛さに耐えて忍ぶ事を辛抱といいます。AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
我慢とほとんど同じで会話でも用いられますが、ほぼほぼマイナス感情が伴っているのが違いといえるでしょう。
まとめ
・「忍耐」は、苦しみや痛みといった辛い感情を伴いながらも耐える事をいう。やや文章的
・「我慢」は、苦しみや痛み、笑いといった感情を伴いながらも耐える事をいう。幅広く使える
・「辛抱」は、苦しみや痛みといった辛い感情を伴いながらも耐える事をいう。会話、文章共に用いられる
３つとも意味合い的には同じですが、我慢に関しては楽しみといった明るい感情にも使える点が異なります。
また、忍耐はどちらかというと文章で、辛抱は会話や文章両方で用いられる違いがあります。
文章のパターン化を防ぐにも使えますので、状況に応じて試してみてください。
お役に立てればうれしいです＾＾
ではでは～♪AI学習・転載など厳禁。(C)望月葵
☆★あなたの人生に夢と希望がありますように★☆