基本精神26「好きなことを無理に止めない」

おはようございます~^^*

あなたは何かしら、趣味や好きなことをお持ちだと思います。

自分の場合ですが、それを絶つと、ものすごいストレスになってしまい、燃え尽き症候群になりやすくなるようです;;

なので、必ず最低限、一週間に一度は取り入れるようにしています。

するとアラ不思議!

やる気がみなぎって、やらなければならないことに手早く着手できるようになりました。

 

どうして取り入れたかととうと。。

今から半年ぐらい前、結果が早くほしいが為に、好きなことをすべて止めて作業に熱中していました。

止めてから数ヶ月が経過したころ、そのときは来ます。

心身ともに疲れきり、すべてを投げ出しそうになったんです。

 

去年の年末のことでした。

 

通常の仕事と併用しなければならなかったため、常にオーバーワークだったようです。

もちろん、時間の使いかたが悪い自分が一番の原因です。

誰が悪い、ということではありません。

きちんと休みを取れないような働きかたをしてたんですから。

 

今は当時のことを振り返り、原因と結果を照らし合わせ、第三者に見ていただくことで、解決しました。

 

やはり、ほんの少しでも心から好きなものは取り入れたほうがいい、という結論です。

性格によるらしいんですがね。

 

やっぱり自己分析って、とっても大事ですよね。

得手不得手はもちろん、何か問題が起こっても解決できるようになりますから。

 

 

ではでは~☆★

 

<メルマガ>
人を動かす文章術
文章について、日頃考えていることを発信しています

最新作速達便
未公開作品をいち早くお届けします。

<Facebookページ>
個人ページ お気軽に申請してください♪

電子書籍とPodcastのすゝめ

望月 葵の総合情報発信現場

<Podcast>
ライトノベル作家・望月 葵が伝える、人をひきつけ動かす文章の力

<電子書籍>
各作品についてはこちら

<個人日記>
☆月影にっき☆

コメントする

Please Login to Comment.

*

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください

error: Content is protected !!