おはようございます～＾＾＊
あなたは何かしら、趣味や好きなことをお持ちだと思います。
自分の場合ですが、それを絶つと、ものすごいストレスになってしまい、燃え尽き症候群になりやすくなるようです；；
なので、必ず最低限、一週間に一度は取り入れるようにしています。
するとアラ不思議！
やる気がみなぎって、やらなければならないことに手早く着手できるようになりました。
どうして取り入れたかととうと。。
今から半年ぐらい前、結果が早くほしいが為に、好きなことをすべて止めて作業に熱中していました。
止めてから数ヶ月が経過したころ、そのときは来ます。
心身ともに疲れきり、すべてを投げ出しそうになったんです。
去年の年末のことでした。
通常の仕事と併用しなければならなかったため、常にオーバーワークだったようです。
もちろん、時間の使いかたが悪い自分が一番の原因です。
誰が悪い、ということではありません。
きちんと休みを取れないような働きかたをしてたんですから。
今は当時のことを振り返り、原因と結果を照らし合わせ、第三者に見ていただくことで、解決しました。
やはり、ほんの少しでも心から好きなものは取り入れたほうがいい、という結論です。
性格によるらしいんですがね。
やっぱり自己分析って、とっても大事ですよね。
得手不得手はもちろん、何か問題が起こっても解決できるようになりますから。
ではでは～☆★
＜メルマガ＞
・人を動かす文章術
文章について、日頃考えていることを発信しています
・最新作速達便
未公開作品をいち早くお届けします。
＜Facebookページ＞
個人ページ お気軽に申請してください♪
＜Podcast＞
ライトノベル作家・望月 葵が伝える、人をひきつけ動かす文章の力
＜電子書籍＞
各作品についてはこちら
＜個人日記＞
☆月影にっき☆