みなさん、こんばんは～＾＾＊
背中全体が筋肉痛の望月ですｗ
うを～、痛くてあまり動けねぇ～ｗｗ
元々休みだったのでよかったんですが。
久しぶりに力仕事したらこれですもん。萎え萎えですな、しばらく使わないと；；
GWは皆さんいかがでしたか？
自分はサービス業従事なのでめっちゃ仕事バリバリでしたけども。
最近ですね、もっと効率よく動ける方法ないかなー、と探してまして。
いい本があったのを思い出しました。
その名も「忙しい社長のための「休む」」技術」です。
日本人は働きすぎですからね。
思っていた通り、今の動きかたでは午後にはエネルギー切れを起こしてしまっていました。
なので、取り入れられるところは即行で取り入れました。
まずはちょくちょく休むこと。
3時間ぶっ通しとかありえませんから；；
人間の集中力は90分が限度なのに、もー。
しょうがないんですけどね。
勤め人でいる以上逃げられないのであれば、とっととやめられる環境を作ってとんずらすればいいだけの話ですしｗｗ
どこにどう向かうか。
考えられた人だけが「平和の監獄」を抜けだすための思考だと思いますので。
ではでは～☆★
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